Movimiento

Fucional ¿Qué es?

“Propósito” dice Michael Boyle. Si logramos entender que funcional es propósito, entenderemos que funcional no es más que tener un propósito y entrenar en base a este. “Funcional es lo que produce, no lo que [...]

Rotación en Landmine

  View this post on Instagram   A post shared by Lic. Federico Pérez Manetti (@fedeperezmanetti) on Oct 17, 2018 at 8:46am PDT Ejercicios de rotación. En la siguiente publicación presento tres variables a tener [...]